קורס פילאטיס מכשירים לומדים קרוב לבית במודיעין. נפתחה ההרשמה לקורס מאמנות פילאטיס מכשירים במודיעין של בית הספר למאמנים 'ליגה' של מכללת וושינגטון בשלוחת GREEN PILATES במודיעין.
תמיד חלמת לעבוד בעבודה שהיא משפרת את הביצועים של הגוף שלך, גם מעצימה את הכוחות הנפשיים שלך, גם עוזרת לאחרות וגם מהנה במיוחד? קורס פילאטיס מכשירים יכול להיות מושלם בשבילך! כן, גם את יכולה להיות מדריכה ומאמנת בסטודיו פילאטיס מכשירים. סדרת אימוני הכושר שמשגעת את כל העולם הינה הזדמנות מצוינת עבורך לעזור לאחרות לפתח את הגוף ולשמור על בריאות גוף ונפש!
הערצה בלתי נדלית לאימוני הפילאטיס
אימוני פילאטיס מכשירים צוברים תאוצה בפופולריות ובאהדה כלפיהם בשנים האחרונות, ולא לחינם. אימונים אלו משפרים את היכולות הגופניות שלכן לצד שיפור במצב הרוח והתודעה, והכל נעשה באווירה נעימה ונוחה במיוחד בצוותא או לחוד. תוכלי לסייע לנשים כמוך להגיע לתוצאות הרצויות עבורן בדרך שהכי מתאימה להן והכל בסביבה תומכת ואווירה מעצימה במיוחד.
מה לומדים בקורס פילאטיס מכשירים?
בסטודיו גרין פילאטיס את תלמדי את כל העקרונות המנחים של שיטת האימונים הטובה ביותר בארץ. תוכלי ללמד טכניקות מיוחדות למתיחה של שרירי הגוף ולהפעיל את קבוצות השרירים המאזנים של הגוף בצורה הטובה והיעילה ביותר להשגת תוצאות מעולות. יש למעלה מכמה מאות טכניקות שאת יכולה להתמקצע בהן ולהעביר אותן הלאה על פי הדרך שלך, בואי אל גרין פילאטיס ותגלי את הדרך האישית והייחודית שלך!
למה פילאטיס כל כך נחשק?
למה כל כך הרבה נשים מתחברות לפילאטיס? פשוט מאוד – הוא כולל את כל האלמנטים הטובים מכמה תחומים נחשקים – יוגה, אימוני כוח, תרגילי בלט, מדיטציה ועוד. בפילאטיס ופילאטיס מכשירים את עובדת על שיפור השימוש בשרירים בצורה מאוזנת ובריאה יותר. בתרגול מחזקים ומאמנים את קבוצות השרירים האחריות על יציבה נכונה ושיווי משקל. אלמנטים נוספים של חיבור גוף ונפש חיוניים ביותר להשגת התוצאות הטובות ביותר.
באימוני פילאטיס את לא אמורה יותר מדי להזיע, אלא לעבוד על מציאת האיזון הנכון של השימוש בשרירים שלך. במהלך האימונים כמובן עובדים על המון היבטים ואלמנטים חשובים אחרים כמו סיבולת, ריכוז, שיווי משקל ומודעות גבוהה לגוף שלך. זה כיף וזה יכול להיעשות לבד או יחד בקבוצה.
למי פילאטיס מיועד?
אימוני פילאטיס פונים לכולם, ולא משנה הגיל או רמת הכושר שלהם. יכולים להשתתף בתרגול אנשים מקבוצות אוכלוסיות שונות ומכל הגילאים, נשים בהיריון, אנשים עם מוגבלות גופנית כלשהי אך עם אישור רופא. בניגוד לאימונים בעצימות גבוהה כמו אימוני כוח ותרגולים אינטרוולים בחדרי כושר, אופי ההשפעה הנמוכה במהלך פילאטיס הופך אותו לאופציה הטובה והבטוחה מכל השיטות כולם במהלך אפשר להפיק את התועלת המקסימלית מהגוף, כל אחד לפי רמתו האישית.
אם את רוצה לרכוש מקצוע נחשק לחיים, תחושת שליחות וסיפוק אדירה, כדאי לך להצטרף אל גרין פילאטיס ולעבור קורס פילאטיס מכשירים. תוכלי להנות מכל העולמות וגם לעזור לאחרים לממש את הפוטנציאל הגלום בהם!