איך ניתן להיפתר מכאבי מפרקים?

כאב המשפיע על אחד או יותר ממפרקי הגוף שלכם מכונה כאבי פרקים. הנקודה שבה שתיים או יותר מהעצמות שלכם נפגשות נקראת מפרק. לדוגמה, הנקודה שבה עצם הירך והאגן שלכם נפגשים נקראת מפרק הירך. בדרך כלל, נוקשות מפרקים מורגשת בידיים, ברגליים, בירכיים או בעמוד השדרה. כאבי המפרקים שלכם עשויים להופיע לסירוגין או לגרום לכם לכאבים מתמשכים. יתר על כן, אתם יכולים לשים לב שהמפרקים שלכם נוקשים בבוקר, אבל הם משתחררים ונוחים יותר במהלך תנועה. מצד שני, הגזמה עם כמות התנועות עלולה להחמיר את הכאב שלכם. כאבי פרקים עלולים לפגוע בתפקוד המפרקים ולהקשות עליכם בביצוע מטלות יומיומיות. כאבים חמורים מדי במפרקים עלולים להוריד את איכות החיים שלכם. בנוסף לטיפול בכאב, הטיפול צריך לכלול חזרה לפעילות רגילה ולניהול אורך חיים מלאים.

מהו המקור לכאבי פרקים?

להלן הגורמים האופייניים ביותר לכאבי מפרקים:

• דלקת מפרקים ניוונית: הצורה הנפוצה של דלקת מפרקים הנגרמת על ידי הידרדרות הדרגתית של הסחוס, המשמשת ככר בין העצמות שלכם, נקראת דלקת מפרקים ניוונית. המפרקים שלכם מתחילים לכאוב ולהתקשות. דלקת מפרקים ניוונית פוגעת בדרך כלל באנשים מעל גיל 45 ומתקדמת לאט.
• דלקת מפרקים שגרונית RA: ה-RA היא מחלה מתמשכת שגורמת לכאבי פרקים ונפיחות. לעיתים קרובות זה משפיע על פרקי הידיים והאצבעות שלכם.
• גאוט: גאוט היא מחלה כואבת שבה הגבישים החומציים של הגוף שלכם מצטברים במפרק שלכם, וכתוצאה מכך אתם חווים כאבים ונפיחות עזים. בדרך כלל, זה משפיע על הבוהן הגדולה.
• פעילות יתר הוא הגורם לשחיקה של המפרקים. בדרך כלל, במקרה זה תחוו כאבי מרפק, כתף, ירך או ברך.
• יתר על כן, פריחה, חום או מחלות ויראליות עלולות להחמיר את הרגשת אי הנוחות במפרקים. אי נוחות במפרקים יכולה לנבוע גם מפציעות כמו נקעים, שבר בעצמות או אפילו היווצרות של דורבן.

חשוב להבין איזה סוג של כאבי פרקים את חווים כדי להתאים את הטיפול המתאים. למשל טיפול בדורבן בעקב יכול לסייע בהפחתת כאב בדלקת פרקים בכף הרגל.

אילו משתנים מעמידים אדם בסיכון לכאבי מפרקים?

לאנשים עם כאבים במפרקים יש בדרך כלל:

• מחלות כרוניות אחרות המשפיעות על תפקוד תקין של המפרקים.
• נזק קודם למפרקים.
• מתח, חרדה או דיכאון.
• השמנת יתר או עודף משקל.
• בנוסף, לגיל יש תפקיד המשפיע על מפרקים כואבים ונוקשים. לאחר גיל ארבעים וחמש עלולות להתפתח בעיות מפרקים בעקבות שנים בלאי הסחוסים ותפקוד המפרקים.

איזה סוג טיפול זמין לכאבי מפרקים?

ישנם מגוון שיטות וטיפולים הזמינים עבור דלקות מפרקים, אבל השיטה החדשנית והמוכרת ביותר היא טיפול עם מכשיר הבי קיור לייזר, אשר נוצר במיוחד לטיפול בכל סוגי הדלקות על ידי חברת בי קיור לייזר בע”מ, ובמיוחד אלו הנוצרות סביב המפרקים.